4-10 сентября в столице прошла неделя Китая
Жители города получили бесплатную возможность приобщиться к культуре Поднебесной.
Российско-Китайский Комитет дружбы, мира и развития при поддержке агентства стратегических коммуникаций Eventica и Издательского Дома «Советский спорт» организовал знакомство горожан с основами боевых искусств и уникальных оздоровительных систем древнего Китая, закрытые для непосвященных в течение многих лет. Были приглашены настоящие мастера из известнейших московских школ кунг-фу и тай чи, в которых все эти искусства изучались в течение многих поколений. Мастера с удовольствием делились своими знаниями с гостями. На протяжении недели на Воробьёвы Горы и в парке Москва ПКиО Северное Тушино проходили мастер-классы и яркие показательные выступления.
Москвичи под руководством мастеров учились древнему искусству китайской гимнастики тайцзицюань, шаолиньскому кунг-фу, цигуну.
Занятия нашлись для всех. Большинство медитаций и воркаутов были подготовлены и для детей, поэтому на одной площадке с разными мастерами занимались и взрослые, и дети.
Основатель Школа Мастера Ши Янбина в Москве, Шаолиньский монах Мастер Shiyanbin, уверяет:
-Для того, кто овладеет этим искусством, жизнь выйдет на совершенно другой уровень. Осознанные практики помогают найти контакт с собственным телом, не только на физическом, но и на духовном уровне, улучшают физическое здоровье, а также учат управлять своими эмоциями.
Мастер Ли Минь, сооснователь Центр Китайской культуры «Хэдао» и Официальный представитель китайской Федерации Традиционного Ушу от провинции Шандунь:
-Тайцзицюань – это путь для обретения спокойствия и баланса. Занимаясь этим искусством, человек как бы одалживает энергию у неба и земли. Также это очень полезно для здоровья. Это выглядит как последовательность плавных движений, в каждом из которых человек стремится найти баланс, почувствовать работу одних и расслабление других частей тела, одновременное расширение и сжатие, покой и движение. Создав правильную базу, можно заниматься тайцзицюань как боевым искусством, т.к. у каждого движения есть и боевое применение.
А начинать никогда не поздно. Это комфортно и безопасно в любом возрасте. Главное, довериться своим ощущениям и знать: все, что тебе на самом деле нужно, приходит в нужно время и в нужном месте.
